FITLAB - это по любви
Твои лучшие результаты еще впереди.
Верь в себя!
Открой для себя всё разнообразие фитнеса!
Напишите ваше имя и телефон, мы с вами свяжемся!
проспект Острякова, 13, ТЦ Первореченский, 3 этаж
Время заняться собой!
Фитнес-клуб FIT LAB
Хочешь заниматься фитнесом, но не с кем оставить детей? Приводи их с собой. Наш фитнесс-центр рассчитан на совместные занятий спортом мам и детей
БЕЗ МАКИЯЖА
БЕЗ СТЕСНЕНИЯ
ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН
НОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Тренировки которые помогут вернуть прежнюю физическую форму после родов, не беспокоясь о том, с кем оставить ребенка на время тренировки.
Абонементы и услуги
FIT LAB - это максимальный комфорт для вас!
Расслабьтесь
Больше не надо ломать голову, с кем оставить ребёнка, чтобы пойти на тренировку! Пока вы занимаетесь, ребёнок тренируется в соседнем зале.
Раскройте свой потенциал
Вы можете попробовать все виды тренировок, которые мы проводим, и выбрать те, что подходят вам лучше всего.
Познавайте своё тело
Вы и ваш ребёнок получаете доступ к широкому выбору актуальных и интересных направлений фитнеса, йоги и танцев.
Сами выбирайте интенсивность и режим
Подберите сами актуальное количество и периодичность занятий, которое будет соответствовать вашим желаниям.
Записаться на пробное занятие
Я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности
Взрослым
Больше не нужно просто сидеть и ждать своего ребёнка с тренировки, ваша тренировка проходит в это же время в соседнем зале.
Наши тренера время, которое обычно тратится на бесцельное ожидание, превратят для вас в полезное!
Наши тренера время, которое обычно тратится на бесцельное ожидание, превратят для вас в полезное!
- AEROYOGA
Йога в воздухе освобождает тело от напряжений, избавляет от дискомфорта в спине, шее и пояснице, растягивает мышцы и сухожилия, повышает подвижность суставов,доставляет радость и ощущение хорошей мышечной работы
- ГИБКОСТЬЭто не только намеренное удлинение мышц и сухожилий, но и процесс который помогает мышцам укрепляться и расти. Это залог гибкости, правильной осанки и хорошего самочувствия
- ABLAbdominal buttocks and legs (живот, ягодицы и ноги). Тренировка направлена на проработку соответствующих зон, подходит для любого уровня подготовки. Ограничений для занятия по данной программе тренировок нет
- HOT IRONСиловые занятия Hot Iron способствуют быстрому расщеплению жиров. Такие тренировки ускоряют ежедневный обмен веществ (расход энергии без применения нагрузок) – возникает эффект сжигания жира после тренировки
- ФИТНЕС-ЗУМБАЗумба – танцевальная фитнес-программа, позволяющая быстро и приятно привести тело в хорошую спортивную форму.
- TRXВ основе тренажера TRX заложены упражнения с использованием веса собственного тела. Вы развиваете мышечную массу, координацию, равновесие, подвижность суставов, гибкость, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной системы
- Total BodyТотал боди – это комплексная силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования: гантелей, бодибаров, резиновых амортизаторов и т.д. Она воздействует на все группы мышц и сжигает большое количество калорий. Вы качественно проработаете мышцы ног, ягодиц, пресса, спины и груди. На этом занятии выполняются различные силовые упражнения и их комбинации: приседания, отжимания, кардиоупражнения и т.д.
- ТАНЦЫ HighHeelsHigh Heels — популярное направление танцев в туфлях на высоких каблуках. High Heels – это яркий микс различных танцевальных стилей, а именно синтез популярных современных направлений: hip-hop, vogue, waacking, jazz modern, twerk, jazz funk и др. Здесь нет правил и четких рамок - есть свобода и много-много экспериментов. Главный атрибут танцев High Heels - туфли на высоком каблуке. Такие танцы помогают полюбить своё тело и раскрыть женственность.
- ЗДОРОВАЯ СПИНАКомплекс упражнений на укрепление спины и пресса. В программу включены упражнения из йоги, ЛФК, пилатеса, и стретчинга.
Данный тип занятий является оздоровительным и оказывает благотворное влияние на позвоночник, суставы и мышцы организма. - PRENATALПрограмма тренировок для беременных женщин в 1, 2 или 3 триместре.
Занятия состоят из нескольких блоков, включающих упражнения для осанки, стопы, мышц тазового дна, улучшения подвижности тазового региона и дыхательную гимнастику. - Мама+малыш Силовой тренинг+остеопластикаТренировки которые помогут вернуть прежнюю физическую форму после родов, не беспокоясь о том, с кем оставить ребенка на время фитнес тренировки.
Комплекс укрепляющих упражнений на все группы мышц в послеродовой период. Остеопатические практики для расслабления мышц спины и некоторые практики из мануальной терапии.
Работа с собственным весом тела, и специальным оборудованием. - ПИЛАТЕС МАТPILATES - это комплекс упражнений для проработки глубоких мышц брюшной полости, мышц кора, укрепление осанки и бедер. Тренировочный процесс происходит в медленном темпе путем выполнения силовых упражнений без использования отягощений.
Детям
- ТХЭКВОНДО ВТФ
Тхэквондо - динамичное и дисциплинирующее боевое искусство, которое учит детей самообороне, уважению и целеустремленности.
- ХОРЕОГРАФИЯОбразцовый ансамбль современного и эстрадного танца «ТАИС».
Процесс обучения включает:
- хореографию
- гимнастику
- джаз, модерн, контемпорари
- хип-хоп
- детский танец - ДЕТСКАЯ ЙОГАЗанятия строятся по тем же принципам, что и в классической йоге, но есть некоторые отличия.
На занятиях дети осваивают асаны — различные положения тела. Это помогает им развить гибкость, силу мышц, научиться концентрировать внимание и в целом приобщиться к здоровому образу жизни.
*не является публичной офертой.
Только для новых клиентов.
Данный абонемент можно приобрести только один раз при условии, что вы не являетесь и не являлись ранее клиентом Fitlab.
Абонемент на 12 занятий, дающий право посещения тренировок в группах в которых есть свободные места в течении месяца.
Стоимость: 3000 рублей.
Только для новых клиентов.
Данный абонемент можно приобрести только один раз при условии, что вы не являетесь и не являлись ранее клиентом Fitlab.
Абонемент на 12 занятий, дающий право посещения тренировок в группах в которых есть свободные места в течении месяца.
Стоимость: 3000 рублей.
Количество абонементов ограничено, акция может закончится раньше обозначенного срока
по факту реализации всего запланированного количества абонементов.
- fitlab.fitnesstudiya@mail.ru
- +7 908 992-07-87
ТЦ Первореченский, проспект Острякова 13
- г. Владивосток
FL CLASSIC
500
р.
Количество занятий
Подберите удобное вам количество посещений в месяц и нажмите кнопку "Забронировать абонемент". Мы забронируем и свяжемся с вами в течение рабочего дня чтобы назначить дату визита. Если у вас есть вопросы, мы с удовольствием ответим на них по телефону:
+7 908 992-07-87
+7 908 992-07-87
FL KIDS
400
р.
Количество занятий
Подберите удобное вам количество посещений в месяц и нажмите кнопку "Забронировать абонемент". Мы забронируем и свяжемся с вами в течение рабочего дня чтобы назначить дату визита. Если у вас есть вопросы, мы с удовольствием ответим на них по телефону:
+7 908 992-07-87
+7 908 992-07-87
FL FAMILY
5000
р.
Количество занятий
Абонемент для тех, кто не желает сидеть и ждать ребёнка с тренировки.
Пока ваш ребёнок тренируется, вы получаете удовольствие в соседнем зале!
Один абонемент мама+ребенок.
Подберите удобное вам количество посещений в месяц и нажмите кнопку "Забронировать абонемент". Мы забронируем и свяжемся с вами в течение рабочего дня чтобы назначить дату визита. Если у вас есть вопросы, мы с удовольствием ответим на них по телефону:
+7 908 992-07-87
Пока ваш ребёнок тренируется, вы получаете удовольствие в соседнем зале!
Один абонемент мама+ребенок.
Подберите удобное вам количество посещений в месяц и нажмите кнопку "Забронировать абонемент". Мы забронируем и свяжемся с вами в течение рабочего дня чтобы назначить дату визита. Если у вас есть вопросы, мы с удовольствием ответим на них по телефону:
+7 908 992-07-87